お知らせ

 
 
◆春はイライラ

2022年 4月28日

病気にならない為の体づくりをトータルサポートする松島薬局です😀

東洋医学で春は、季節の変化だけでなく【気】が変動しやすい時期です。【気】は血液やリンパ、そして神経を流したり調節してくれる重要な役割があります。春は気温と気圧の変化が大きいので、むしろ寒暖差の少ない真冬の寒い時期より、体調を崩しやすいとも言われております。また、春に多いのが「イライラ」。1年中イライラ​・・・続きを見る

◆血圧を測る習慣をつけよう

2022年 4月1日

病気にならない為の体づくりをトータルサポートする松島薬局です。

皆さん、普段血圧を測る機会はどれくらいありますか?もう何年も測っていない…という方も多いのでは。

特に年齢が若い方は、そもそも血圧を測る習慣もないですし、機会もないですよね^^;

ただ、若いからと言って油断は禁物です!最近頭が重いなぁ、肩こりがひどいなぁ、などと知らない間に高血圧になっている事もあるんです。病院に行く機会などがあったら・・・続きを見る

​◆デジタルデトックスをしてみよう!

2022年 3月11日

病気にならない為の体づくりをトータルサポートする松島薬局です😀

今日、小川町は本当にぽかぽか陽気でした🌤3月とは思えないほど、暖かい、を通り越して暑かったです(笑)☀

さてみなさん、一日生活をする中で、スマホやパソコン、ゲームなどから離れている時間はどれくらいありますか👀?暇さえあれば、スマホに目をやり情報をチェックする、パソコンの前に座りっぱなしで作業する、など等…。昨今のコロナ事情で、仕事や学校など、リモートで行なわれている事が多いのも拍車をかけ​・・・続きを見る

​◆春は【肝】を労わる季節!

2022年3月8日

病気にならない為の身体づくりをトータルサポートする松島薬局です。3月に入り、少しずつぽかぽか陽気の日も増えてきましたね。東洋医学で、春は「物事が始まる季節」とされております。春の植物たちが芽吹き始め、冬眠していた動物たちも動き出し、私たちの身体も、冬の間に蓄積されていた毒素などを排出しようと、活発に動き始め​続きを見る

​◆冬の寒さに【腎】は弱い

2022年 2月2日

病気にならない為の体づくりをトータルサポートする松島薬局です😀

春の始まりとされる立春まであと少しですが、まだまだ空気も冷たく、乾燥する日々が続きますね。東洋医学で冬は【腎】が弱りやすい、と言われています。腎は生命力の源であり、全身の水分代謝をコントロールしてくれるとても大事な臓器です。その腎が、冬になると寒さに弱く、機能が低下しやすくなり続きを見る